{"id":97,"date":"2004-12-15T04:54:00","date_gmt":"2004-12-15T04:54:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.shiromi.com\/cgi-bin\/blosxom.cgi\/pensees\/200412151354.html"},"modified":"2010-12-05T22:52:36","modified_gmt":"2010-12-05T13:52:36","slug":"lexercice-du-metro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/shiromi.com\/blog\/2004\/12\/15\/lexercice-du-metro\/","title":{"rendered":"L&#8217;exercice du M\u00c3\u00a9tro"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/shiromi.com\/gallery3\/index.php\/justit\/CRW_7817\"><img decoding=\"async\" class=\"left\" src=\"http:\/\/shiromi.com\/gallery3\/var\/thumbs\/justit\/CRW_7817.jpg?m=1291512012\" alt=\"Tameike-Sanno station in the morning\" title=\"Tameike-Sanno station in the morning\" \/><\/a>D&#8217;aucuns diront que je n&#8217;ai pas fait de sport depuis longtemps, que je devrais faire de l&#8217;exercice plus souvent pour avoir une vie plus \u00c3\u00a9quilibr\u00c3\u00a9e,  etc.  A ceux-l\u00c3\u00a0, je r\u00c3\u00a9pondrai que je m&#8217;y suis remis pas plus tard que ce matin en prenant le m\u00c3\u00a9tro.<\/p>\n<p>Aller au bureau en m\u00c3\u00a9tro doit bien \u00c3\u00aatre equivalent \u00c3\u00a0 un bon quart d&#8217;heure d&#8217;exercice, tant le corps est soumis \u00c3\u00a0 rude \u00c3\u00a9preuve: compression extr\u00c3\u00aames des muscles par les corps voisins, positions d&#8217;\u00c3\u00a9quilibre d\u00c3\u00a9fiant les lois basiques de la physique \u00c3\u00a0 tenir jusqu&#8217;au prochain arr\u00c3\u00aat de m\u00c3\u00a9tro, coordination des mouvements avec ceux des autres passagers pour sortir tout le monde d&#8217;un bloc,  sans ralentir le flot et r\u00c3\u00a9insertion imm\u00c3\u00a9diate (il fallait quand m\u00c3\u00aame sortir pour permettre aux autres passagers de descendre), etc.<\/p>\n<p>\u00c3\u2021a en est presque amusant en fait.  J&#8217;h\u00c3\u00a9site entre fermer les yeux et \u00c3\u00a0 faire abstraction de la foule, comme le vieux salaryman qui s&#8217;est endormi en s&#8217;appuyant sur moi, probablement afin de grapiller quelques minutes de repos qu&#8217;il avait d\u00c3\u00bb sacrifier plus t\u00c3\u00b4t pour attraper le train matinal, et m&#8217;\u00c3\u00a9merveiller du calme imperturbable dans le train, cela-m\u00c3\u00aame en heures de pointe.<\/p>\n<p>En pratique, je me place entre les deux: je m&#8217;isole en \u00c3\u00a9coutant de la musique sur mon lecteur portable marqu\u00c3\u00a9 d&#8217;une pomme, tout en observant d&#8217;un \u00c5\u201cil d\u00c3\u00a9tach\u00c3\u00a9 les salarymen qui s&#8217;engouffrent et qui ne connaissent que trop bien le rituel ferroviaire qui les attend chaque matin.<\/p>\n<p>Une fois de temps en temps, j&#8217;appr\u00c3\u00a9cie ces moments.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>D&#8217;aucuns diront que je n&#8217;ai pas fait de sport depuis longtemps, que je devrais faire de l&#8217;exercice plus souvent pour avoir une vie plus \u00c3\u00a9quilibr\u00c3\u00a9e, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[18],"tags":[],"class_list":["post-97","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-pensees"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/shiromi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/97","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/shiromi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/shiromi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/shiromi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/shiromi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=97"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/shiromi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/97\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1344,"href":"https:\/\/shiromi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/97\/revisions\/1344"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/shiromi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=97"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/shiromi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=97"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/shiromi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=97"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}